Ernährungsberatung 

Was ist die Ernährungsberatung nach F.X. Mayer?

Viele der sogenannten Zivilisationskrankheiten wie z. B. Bluthochdruck, Gicht, Rheuma, Übergewicht, Arteriosklerose, aber auch depressive Verstimmungen, liegen an einer fehlerhaften Ernährung und Lebensführung. Ich halte mich bei meiner Ernährungsberatung an die Lehren von F.X Mayer und der leichten Vollwerternährung.

Zunächst geht es mir darum, mit Ihnen zusammen ein Ernährungsprogramm zu entwerfen, das Ihrem Alltag und Ihren Gewohnheiten entspricht und trotzdem als Kur und Ernährungsumstellung tauglich ist.

Dies geschieht nach den vom Ernährungspionier Dr. Franz Xaver Mayr entdeckten Prinzipen der Darmschonung, Darmsäuberung und Darmschulung.

F.X Mayer meinte, dass es weniger wichtig ist was der Mensch isst, sondern was er verdauen kann. 

So versuche ich als Einstieg zur Kur über die Beschaffenheit und Form des Bauches herauszufinden, welcher Verdauungstyp Sie sind. Abgerundet wird dies vom kinesiologischen Muskeltest, um eine eventuelle Lebensmittelunverträglichkeit, die hinter Ihren Beschwerden steckt, aufzudecken.

e-mail    rain 23   5000 aarau    076 473 4511    062 534 0247